10 Hal Penyebab Stress yang Tidak Kita Sangka-sangka

Kebanyakan orang menganggap bahwa stres disebabkan oleh tekanan pekerjaan, entah atasan yang bawel atau deadline dan banyaknya pekerjaan yang harus Anda selesaikan dalam waktu yang relatif singkat. Masalah keluarga, perceraian atau perselisihan paham di dalam keluarga. Atau masalah percintaan, entah karena si dia selingkuh, tak memberikan perhatiannya pada Anda atau berbeda pendapat.

Namun tahukah Anda bahwa ternyata masih ada beberapa sumber yang tanpa disadari sebenarnya turut mengambil andil stres yang sedang Anda alami. Cermati beberapa hal penyebab stres berikut ini:

1. Dokter

Saat Anda sakit tentunya Anda akan segera mengunjungi dokter agar cepat diperiksa dan diberi obat bukan? Dokter juga akan memberikan resep serta pantangan makanan yang tak boleh Anda konsumsi. Saat ini tanpa Anda sadari stres bisa muncul tiba-tiba, ‘jadi makan apa nih?’, ‘aduh sampai kapan nih menunya gini’, ‘kalau nanti makan ini terus apa nggak tambah sakit?’, dan berbagai pertanyaan lain yang tiba-tiba muncul memenuhi benak Anda. Stres lainnya juga muncul jika tiba-tiba dokter memvonis penyakit Anda. Yang seharusnya sakit maag menjadi usus buntu. Bukan hal yang tak mungkin, karena beberapa gejala menunjukkan hal yang sama. Dan perlu kecermatan dokter untuk memastikan kondisi apa yang sedang diderita pasien.


2. Teman Curhat

Terkadang dia menelepon Anda tengah malam sambil menangis-nangis, terkadang ia menyita jam makan siang Anda, atau kadang mendadak ia memaksa Anda menginap di rumahnya dengan alasan ia tak ingin kesepian. Semua orang punya masalah, begitupun juga Anda, dan terkadang menjadi stres tersendiri bagi Anda jika ia terus menerus curhat tentang masalahnya. Terkadang Anda juga butuh didengar, bukan selalu menjadi pendengar, ya kan?

3. Hewan Piaraan

 

Manis dan lucu, menggemaskan dan membuat Anda terhibur, tetapi juga sekaligus bikin stres apabila tiba-tiba mereka sakit, mengajak bermain di saat Anda sibuk, berulah menghancurkan barang. Oh betapa menyebalkannya hewan piaraan di kala itu. Jangan luapkan emosi Anda pada hewan piaraan Anda, mereka tak bersalah, mereka hanya ingin disayang dan diperhatikan.

4. Alarm

Beberapa adegan di film menunjukkan orang paling benci jika alarmnya berbunyi di pagi hari, ada yang membantingnya hingga rusak, ada yang memasukkannya pada laci, ada pula yang menyimpannya di balik bantal. Well, itu bukan hanya terjadi di film saja, tetapi juga di dunia nyata. Terkadang suara alarm sangat mengganggu tidur kita, walaupun ia menyelamatkan dari tugas dan kewajiban yang sedang menunggu. Singkat kata, alarm sangat menyebalkan dan membuat Anda stres dengan suaranya yang memekakkan telinga di pagi hari.

5. Handphone Anda

Entah itu aplikasi chatting, SMS atau telepon di tengah malam, sangatlah menyebalkan! Apakah yang membuat menyebalkan? ringtone yang mereka miliki. Masih enak-enaknya Anda bermimpi dan tidur nyenyak, eh malah dibangunkan dengan telepon yang salah sambung. Sungguh tak menyenangkan bukan?

6. Kunci Anda

Pernah kehilangan kunci di saat Anda terburu-buru? Sepertinya hampir semua orang pernah mengalami hal ini, dan memang sangat menjengkelkan. Anda mungkin berharap seandainya saja kunci bisa di telepon atau di missed call, tetapi nyatanya hal itu tidak mungkin.

7. Status Facebook dan Comment

Facebook, jejaring sosial yang menarik banyak minat orang untuk stay dan online 24 jam di dalamnya. Di sana kita bisa bertemu teman lama, bertemu kenalan baru, pasang status, dan saling mengomentari update status sampai upload foto. Di satu sisi hal tersebut menyenangkan, namun jika ternyata komentar yang ditulis tak sesuai harapan Anda, tentu akan membuat kecewa. Belum lagi kalau Anda menemukan bahwa gebetan Anda ternyata sudah punya kekasih dan sedang dekat dengan orang lain di dalam Facebook. Sungguh membuat mood Anda hancur dalam waktu sedetik saja.

8. Kamar Anda

Kamar pribadi selalu nyaman dengan bantal dan guling yang Anda rindukan di malam hari. Tetapi kamar juga sekaligus dapat membuat Anda stres berat, jika: kamar berantakan, kamar kotor dan aromanya tak sedap, Anda terlalu lama berada di kamar. Masihkah kamar menjadi tempat yang menyenangkan? Tentunya tidak, kamar menjadi tempat yang paling membosankan!

9. Komputer

Komputer adalah benda yang cerdas dan sangat membantu dalam beberapa hal, tetapi sekaligus membuat kita gemas apalagi jika tiba-tiba ia mati di saat program masih berjalan, atau ia tak mau diatur di kala kita menginput suatu perintah.

10. Berita Televisi

Berita memang sangat penting sebagai sumber informasi untuk kita, namun jika terlalu banyak berita meresahkan, entah itu demonstrasi bencana alam, atau resesi ekonomi semua hal itu justru membuat Anda stres dan malah berpikir yang tidak-tidak.

sumber

Categories: Info, Kesehatan

Olahraga yang Cocok untuk Orang Gemuk

Orang yang memiliki kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko mengalami cedera yang lebih tinggi, karenanya pemilihan jenis olahraga harus tepat agar bisa dirasakan manfaatnya.

Olahraga adalah salah satu cara penting untuk memecahkan masalah kegemukan. Tubuh manusia harus dalam proporsi yang ideal karena kalau terlalu gemuk akan berisiko lebih tinggi terhadap berbagai penyakit seperti penyakit kardiovaskular (jantung dan stroke), hipertensi, diabetes.

Namun untuk orang gemuk harus berhati-hati melakukan olahraga agar tidak terlalu panas yang bisa membuatnya menjadi lebih sulit bernapas, serta sebaiknya tidak terlalu menempatkan tekanan pada sendinya.

Ada beberapa olahraga yang ideal dilakukan oleh orang gemuk, seperti dikutip dari Exercise.about.com dan Helium, Jumat (22/4/2011) yaitu:

1. Berjalan
Latihan sederhana ini dapat dilakukan dimana saja. Mulailah dengan jarak pendek dan berkomitmen untuk melakukan setiap hari. Setelah 1-2 minggu, tambahkan jarak yang ditempuh dan nantinya dari waktu ke waktu mencapai jarak dan waktu latihan yang lebih lama.

2. Latihan membangun kekuatan (strength building)
Salah satu contohnya adalah dengan melakukan latihan dasar perut, yaitu terlentang di lantai dengan lutut ditekuk dan kaki di tanah lalu menggunakan otot perut untuk mengangkat dada, leher dan kepala. Mulailah dengan 10 kali pengulangan dan nantinya ditingkatkan.

Jika ingin melakukannya di pusat kebugaran, sebaiknya mintalah bantuan personal trainer yang bisa membantu memberikan latihan apa saja yang cocok dan bisa bermanfaat. Misalnya melakukan latihan beban dan menggunakan mesin yang bisa bekerja untuk otot besar seperti paha bagi para pemula.

3. Berenang
Latihan ini merupakan olahraga yang cukup direkomendasikan karena memiliki risiko cedera yang lebih kecil serta tidak memberikan tekanan berlebih pada sendi. Cobalah untuk memulainya sekali seminggu.

4. Sepeda statis
Olahraga ini pilihan yang baik untuk orang gemuk dan cukup membakar banyak kalori di dalam tubuh.

Hal utama bagi orang dengan kelebihan berat badan adalah tidak terlalu memaksa atau mendorong dirinya terlalu keras serta jangan berkecil hati bahwa hal ini tidak mudah dilakukan. Mendapatkan kesehatan dan stamina yang lebih baik adalah sebuah perjalanan, karena itu semuanya harus bertahap.

Categories: Kesehatan, Tips

Tips Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mata Secara Alami

Agar Kesehatan mata tetap terjaga, anda tentu harus melakukan usaha-usaha untuk melindunginya, yang diantaranya adalah sebagai berikut:

Jaga jarak  ketika membaca, pastikan anda memiliki pencahayaan yang baik.
Dalam menonton TV, menggunakan layar anti-silau adalah pilihan yang tepat untuk melindungi mata anda. Demikian juga halnya ketika anda menggunakan komputer. Luangkan sedikit waktu untuk mata anda beristirahat jika anda harus menatap layar komputer untuk waktu yang cukup lama.



Sering-seringlah berkedip untuk meringankan stres. 
Berkedip membantu melumasi mata. Cobalah untuk menutup mata Anda selama sekitar 5 menit untuk merilekskan dan mengurangi ketegangan mata. Atau sebut saja senam mata. Bagaimana cara melakukan senamnya? gampang kok. Buka lebar-lebar kedua mata Anda. Lalu , putar bola mata ke atas, bawah, kiri, dan kanan selama dua detik dan tutup mata secara perlahan. Ulangi beberapa kali saat Anda sedang santai. Hal ini dapat mengurangi dampak mata stres karena radiasi sinar matahari atau computer.

Cuci mata dengan air dingin
Hal ini untuk mengurangi ketegangan mata. Gunakan tetes mata jika diperlukan tetapi harus sesuai dengan petunjuk dokter.

Istirahat yang Cukup
Sama seperti tubuh, mata juga butuh istirahat yang cukup. Menahan diri untuk tidak menonton televisi terlalu lama, atau berjam-jam di depan komputer padahal tidak sedang bekerja. Dengan begitu, mata Anda tidak kelelahan serta mendapatkan istirahat yang cukup.

Gunakan Kaca Mata Pelindung
Penggunaan Kaca Mata Pelindung baik itu saat bekerja, atau diluar ruangan juga merupakan salah satu usaha untuk Menjaga Kesehatan Mata. Sinar ultraviolet atau radiasi pada monitor komputer menghindarkan dari resiko katarak serta degenerasi macular.

Hindari mengucek-ucek mata secara kasar dan berlebihan.
Sebaiknya tidak mengucek-ucek mata tanpa mencuci tangan terlebih dahulu untuk mencegah goresan mata dan infeksi dari kuman yang mungkin menempel di tangan, karena tangan tidak selalu berada dalam kondisi steril

Selain cara di atas, anda juga perlu mengkonsumsi beberapa jenis makanan sehat yang secara khusus memberikan perlindungan kesehatan dan perawatan terhadap mata. Merikut ini beberapa jenis makanan untuk mata sehat alami;

Wortel dan Bebagai Jenis Ubi
Wortel dan ubi-ubian mengandung pro vitamin A karotenoid yang tinggi, betakaroten, dan vitamin yang paling efektif untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu mengobati mata kering dan berbagai macam gejala iritasi mata lainnya. Jenis sayuran ini juga dapat membantu melindungi kornea di mata yang penting untuk penglihatan.

Selain itu sayuran ini juga dapat menjaga tulang untuk kuat dan sehat, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin A dalam wortel membuat membran pada permukaan mata dan kulit lebih kuat, sehingga mencegah infeksi bakteri dan virus.

Telur
Telur, terutama kuning telur, mengandung 2 nutrisi penting untuk mata, yakni sulfur dan sistein. Mereka hadir dalam telur dan membuat lensa mata tetap jernih.

Yogurt
Yogurt memiliki kandungan seng yang tinggi. Seng dikenal dapat melindungi mata dari efek berbahaya sinar matahari. Karena terbuat dari susu, yogurt juga mengandung vitamin D yang merupakan anti-inflamasi yang melindungi ketajaman penglihatan.

Ikan salmon
Tingginya kandungan asam lemak omega 3 dalam salmon menjadikannya makanan sehat untuk mata. Lemak sehat ini memainkan peranan penting bagi kesehatan retina dan menurunkan risiko degenerasi makula.

Konsumsi Sayuran Hijau
Sayuran hijau seperti kangkung dan bayam mengandung zat lutein dan zeaxanthin, dua karotenoid yang mampu mengurangi resiko penyakit katarak dan degenerasi macular pada mata

Alpukat
Alpukat ternyata memiliki kadar nutrisi dan lutein yang sangat baik untuk mata kita. Lutein merupakan zat penting dalam pencegahan degenerasi katarak.

sumber

Categories: Kesehatan, Tips

Tips Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Kebanyakan orang sangat mengeluhkan bila berat badan mereka telah melebihi dari yang semestinya, dan membuat tidak percaya diri, ini kebanyakan di keluhkan oleh para wanita. Untuk itu kami akan memberikan beberapa Tips Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Secara Alami dibawah ini :

Olahraga yang Teratur
Olahraga merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan secara alami, karena pada dasarnya berat badan naik karena lemak dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari tidak terbakar dengan baik karena kita jarang berkeringat dan berolahraga. Untuk itu, anda yang memiliki berat badan berlebih, sekaranglah waktunya untuk meningkatkan waktu olahraga anda lebih banyak dan lebih lama. Dan jangan lupa lakukan olahraga tersebut secara teratur baik dari waktu maupun durasi waktunya. Minimal waktu olahraga yang anda lakukan adalah sekitar 40 menit dalam 5 hari.

Kurangii Ngemil
Mengemil dapat menambah kalori.

Hindari Junk Food
Jangan konsumsi makanan Junk Food, tahukah anda kalau makanan cepat saji sarat akan kalori. Dan kalori dalam makanan cepat saji tersebut kebanyakan berasal dari lemak. Bahkan, satu porsi makanan cepat saji terutama yang jenis junk food mengandung seluruh jumlah kalori yang kita butuhkan dalam satu hari. Maka kurangi konsumsi makanan cepat saji, jika dipikir mungkin anda bisa memasak sendiri, dengan begitu tubuh anda akan selalu bergerak, tentunya ini bisa mengurangi berat badan juga meskipun tidak seberapa.

Perbanyak Minum Air Putih
Air putih adalah salah satu penetralisir dalam tubuh kita.Dengan melakukan diet air putih secara tepat Anda akan bisa menurunkan berat badan hingga ke angka yang ideal

Hindari Gorengan
Hindari makanan yang digoreng, karena makanan yang digoreng sangat berpotensi menyimpan lemak trans yang bisa meningkatkan kolesterol dan menyebabkan penimbunan lemak berlebihan di dalam tubuh. Jadi, konsumsilah makanan-makanan lainnya seperti makanan yang direbus, dipepes, dan lainnya.

Hindari Soda
Hindari makanan bersoda, karena dalam 1 kaleng atau botol minuman bersoda terdapat kurang lebih 250 kalori yang berasal dari Gula. Untuk itu, anda yang sudah terlanjur sering mengkonsumsi minuman bersoda, inilah saatnya untuk Say Good Bye pada minuman bersoda untuk menjaga berat badan tetap ideal dan tetap menjadi idaman pasangannya.

Kurangi Porsi Makan Anda
Mengurangi sedikit porsi makanan tiap hari, ini bisa dilakukan secara bertahap hingga setengah porsi dari kebiasaan sebelumnya.

Banyak Buah dan Sayur
Menggantikan makanan camilan dengan buah dan sayur sangat disarankan bila kita sedang ingin menurunkan berat badan, selain itu buah dan sayuran juga baik buat kesehatan karena mengandung gizi dan vitamin yang dibutuhkakn oleh tubuh.

sumber

Categories: Kesehatan, Tips

Tips Cara Cepat Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Ada banyak penyebab bau mulut salah satu yang paling dominan adalah beberapa bakteri di mulut Anda yang menghasilkan senyawa gas belerang yang menyebabkan mulut berbau tidak sedap. Meskipun bau mulut sangat mengganggu, masih banyak orang yang tidak memperhatikan masalah ini walaupun menyebabkan orang lain tidak nyaman. Oleh karena itu kami akan memberikan beberapa Cara Cepat Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami  di bawah ini :

Gunakan Pembersih Lidah (bisa mnggunakan sikat gigi)
Bersihkan lidah Anda denga menggunakan pembersih lidah nuntuk menghilangkan bakteri yang mengeram di bagian belakang mulut antara 5 - 15 kali, terutama bagian tengah lidah.

Sering Sikat Gigi
Salah satu faktor utama bau mulut adalah plak yang menempel. Plak yang menemepel ini menjadi tempat tumbuhnya bakteri yang berasal dari sisa makanan sehingga menimbulkan masalah. Oleh karena itu, sikat gigi Anda minimal dua kali sehari serta gunakan floss atau benang gigi kalau diperlukan. Jika Anda masih khawatir bau nafas masih mengganggu aktivitas sehari-hari, gosok gigi sesering mungkin, misalnya setiap habis makan. Akan tetapi, jangan terlalu berlebihan ketika membersihkan gigi karena bisa mengikis enamel gigi yang menyebabkan gigi Anda rentan terhadap kerusakan.

Berkumur dengan Obat Anti Bakteri
Bila ingin mendapatkan nafas segar, berkumurlah dengan 'obat' anti-bakteri yang akan menambahkan perlindungan ekstra dan mengurangi plak tempat bersarangnya bakteri. Selain 'obat' anti-bakteri, Anda bisa berkumur dengan air putih sehabis makan untuk menghilangkan sisa makanan yang melekat.

Minum Air Putih 

Perbanyaklah Minumlah air putih karena air putih dapat mencegah air liur anda menumpuk di lidah dan di tenggorokan. Ini akan mencegah bakteri berkumpul dalam rongga mulut Anda.

Konsumsi Yogurt Tanpa Gula

Para periset yang memberikan 6 ons yogurt yang tidak mengandung gula kepada penderita halitosis atau bau mulut setiap hari selama 6 minggu menemukan bahwa 80% diantaranya melaporkan memiliki nafas yang lebih baik. Bakteri baik di dalam yogurt melindungi lidah sehingga bakteri penyebab bau mulut tidak dapat tumbuh di sana.

Mengkonsumsi Buah-Buahan

Mengkonsumsi buah yang kaya akan air dan yang mengandung Vitamin C seperti apel dan pir ternyata sangat ampuh untuk mengusir bau mulut. Hal tersebut dikerenakan kedua buah tersebut dapat meningkatkan produksi air liur di dalam mulut sehingga mulut tidak menjadi kering. Buah yang berserat tinggi juga dapat berfungsi sebagai pembersih alami bagi gigi. Selain apel dan pir, buah lemon dan jambu biji juga cukup ampuh untuk mengusir bau mulut yang tidak sedap karena mengandung Vitamin C yang dapat menghindari pertumbuhan bakteri pada mulut Anda..

Minumlah Teh Hijau

Suatu penelitian terbaru menunjukkan teh hijau membilas senyawa-senyawa sulphur penyebab bau di dalam mulut. Minumlah teh Hijau tanpa gula

sumber

Categories: Kesehatan, Tips

Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Jerawat adalah sebuah kotoran yang ada di wajah dan itu sangat mengganggu anda dalam beraktifitas. Jerawat timbul karena kulit di wajah kotor dan berminyak sehingga akan timbul jerawat, ini menjadi masalah yang sangat memalukan dan memberatkan khususnya bagi para remaja. Penyebab utama jerawat adalah masalah hormonal dan terutama pada masa pubertas dimana pada masa ini tubuh manusia menghasilkan hormon testosteron yang merangsang produksi minyak dibawah jaringan kulit, selain pada masa pubertas gejolak hormon dapat pula disebabkan karena stress, obat obatan, pemakaian pil kb, masa menstruasi.

Beberapa faktor penyebab Jerawat salah satunya adalah bakteri Propionibacterium acnes yang banyak hinggap di kulit manusia. Pertumbuhan bakteri secara mendadak dapat membuat sistem kekebalan tubuh jadi waspada dan memicu peradangan sehingga memicu muncullah jerawat.

 

Untuk itu kami membeikan  Tips Cara Cepat Menghilangkan Jerawat Secara Alami  di bawah ini :

Meminum Air Putih 2 Liter Sehari
karena dengan meminum air putih minimal 2 liter sehari dapat bermanfaat kulit kita akan selalu fit dan sehat.

Cuci Muka Dua Kali Sehari Dengan Sabun Jerawat
Anda harus mencuci muka dua kali sehari dengan sabun sulfur yang dirancang untuk jerawat. Sekali ketika pertama kali bangun di pagi hari dan kemudian, tepat sebelum tidur di malam hari. Pijat dengan lembut kulit anda saat mencuci muka. Jangan menggosok menggunakan kain yang bertekstur kasar. Terlalu banyak cuci muka juga tidak baik. Hal ini memicu kulit untuk merangsang kelenjar bernama sebaceous untuk menghasilkan sebum lebih sering dengan volume yang lebih banyak, sehingga meningkatkan jumlah jerawat.

Jauhkan Rambut dari Wajah
Jika Anda memiliki rambut panjang atau berponi, tarik rambut dari wajah anda. Rambut mengandung minyak juga, dan akan memberikan kontribusi untuk menimbulkan jerawat. Mencuci rambut adalah cara menghilangkan minyak di rambut

Jangan Menyentuh Komedo dan Jerawat
Jangan pernah untuk menggaruk, memencet, menggosok atau dengan kata lainnya menyentuh bagian dari jerawat serta komedo. Melakukan salah satu tindakan yang telah disebutkan tadi sebenarnya dapat meningkatkan produksi sebum yang berlebih ditambah ketika anda menekannya, hal itu akan memecahkan selaput di bawah kulit anda, menyebabkan infeksi yang berakibat pada sebum yang menyebar di bawah kulit anda. Hasilnya adalah jerawat yang berlebih.

Cuci Muka dengan Air Seduhan Daun Sirih
Air seduhan 7-10 lembar daun sirih (Piper betle) mujarab untuk mematikan bakteri yang menyebabkan jerawat sehingga dapat digunakan untuk mencuci muka sebanyak dua atau tiga kali sehari.

Potongan Kentang
Kentang (Potato solanum tuberosum) juga dapat dikompreskan pada jerawat. Potongan kentang yang diiris tipis-tipis ditempelkan pada kulit yang meradang karena jerawat hingga warna kentang keabu-abuan dan kering.

Masker Jagung Muda dan Bengkoang
Sedangkan untuk menghilangkan flek-flek hitam di wajah bekas jerawat dapat menggunakan masker jagung (Zea mays) muda atau bengkoang. Parutan jagung muda atau bengkoang dioleskan ke bagian-bagian yang hitam lalu diamkan sampai mengering.

Masker Mengkudu
Sementara buah mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai masker pemulus wajah. Masker mengkudu gak cuma mengatasi jerawat, panu, kulit yang keriput dan kering pun hilang lenyap, otot-otot muka menjadi lebih relaks.

Rajin Mengkonsumsi Sayur-sayuran dan Buah-buahan
Didalam sayur-sayuran banyak mengandung vitamin yang menyehatkan kulit. Perbanyaklah konsumsi sayur atau buah, terutama buah dan sayur yang mengandung vitamin E. Jika kulit sehat, maka jerawat akan sulit timbul dan berkembang

Tidur Dengan Teratur dan Cukup
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena pada waktu tidur, kulit akan bergenerasi dan membunuh racun-racun yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kembali fit dan segar.

sumber

Categories: Kesehatan, Tips

Sejarah Penemuan Kompas Magnet

Kompas magnet adalah suatu alat yang menunjukan garis lurus dengan medan magnet bumi dan menandai arah dengan selalu menunjuk ke utara dan selatan. Kompas ditemukan oleh seorang yang tidak diketahui di Negri Panda, China.

Kompas secara akurat merevolusi pelayarab air lepas, yaitu semua cuaca navigasi kelautan lepas. Kompas membuka mata dunia untuk melakukan penjelajahan dan ekplorasi dunia.

Pada permulaan abad ke-13, hampir tiap-tiap kapal yang meninggalkan pelabuhan pasti mempunyai kompas. Hampir setiap pesawat udara yang dibuat pasti mempunyai kompas. Berbagai jenis mobil sekarang dilengkapi dengan kompas. Setiap penjelajah dan hampir setiap pendaki juga bergantung pada kompas untuk menunjuk arah dan navigasi.

Selama lebih dari 2.000 tahun, kompas magnet yang sederhana menjadi petunjuk arah yang paling sukses dan berhasil di muka bumi ini.

Sejarah Penemuan 

Sebelum kompas ditemukan, para pelancong berjalan dari satu tempat yang mudah diingat ke tempat berikutnya. Pelaut bergantung pada garis-garis pantai (bahkan untuk perjalanan jauh) menggunakan corak pantai sebagai penanda. Ada penjelajah samudra lepas memanfaatkan rasi bintang (Bintang utara) di waktu malam hari dan matahari pada siang hari sebagai pemandu pelayaran. Namun, penanda ini tidak berguna ketika tertutup lapisan awan, dan sudah pasti banyak kapal yang tersesat jauh sekali selagi mereka menantikan awan kembali bersih.

Prinsip kompas ditemukan pertama kali di China sekitar abad ke-4 SM. Ada juga rujukan tentang peralatan magnet yang terbuat dari batu tertentu pada masa Yunani awal dari tulisan-tulisan orang mesir, tetapi sayangnya tidak ada bukti yang menunjukkan pentingnya penggunaan kompas.

China menemukan batuan magnetis tipis, batuan yang secara alami bisa digunakan sebagai baha untuk membuat magnet. Batuan ini akan memutar ketika ditempatkan pada air tertutup dan selalu menunjuk ke arah selatan. Ketika batuan magnetis ini ditemukan, kemampuan batu ini tidaklah digunakan untuk ilmu pelayaran, tetapi untuk feng shui. China menggunakan kompas yang pertama untuk fungsi bangunan, ruang, jendela dan mebel secara alami menurut prinsip feng shui.

Lima abad sebelumnya, belum ada satupun manusia yang menyadari bahwa penting dan berharganya nilai kompas dalam pelayaran.

Bagaimana Kompas Ditemukan?

Semasa Dinasti Han berkuasa, beberapa ilmuwan mengetahui bahwa batu tipis bermagnet digunakan untuk feng shui dan peruntungan serta dapat menyediakan informasi yang penting bagi pelancong. Kompas yang pertama dibuat dari batu tipis bermagnet berbentuk sendok kecil dan terapung dalam mangkuk air. Pelancong China menyebut kompas tersebut sebagai "ikan terapung".

Sekitar tahun 600 M, orang China yang lain terilhami oleh penemuan besi. Mereka berulangkali merombak besi tersebut serupa batu tipis bermagnet yang dapat berfungsi sebagaik batu tipis bermagnet yang asli. Besi yang dibuat bermagnet menunjuk ke arah selatan. Besi dibuat dengan ukuran lebih panjang dibanding batu tipis bermagnet yang mudah pecah. Pada waktu yang sama ada ilmuwan yang menemukan gagasan penggunaan balok kayu kecil sebagai ganti jerami untuk mengapungkan jarum besi. Namun, kayu sulit untuk memperoleh ketetapan.

Pada tahun 800 M, kompas besi terapung telah umum digunakan pada kapal-kapal China. Hal ini mendorong keberanian mereka melakukan penjelajahan samudra lepas sejauh India. Berabad-abad lamanya, kompas menempatkan penjelajah China lebih maju dari Eropa dan Arab dalam hal navigasi kapal.

Pada waktu yang sama, seorang kapten kapal China yang tak dikenal menemukan gagasan untuk memakai minyak sebagai ganti air untuk pengapungan kompasnya. Jarum besi mengapung lebih mudah jika berada di atas minyak yang pada. Segera setelah itu, pelaut lain memutuskan bahwa kompasnya akan bekerja lebih baik jika berada di dalam suatu kotak tertutup. Minyak tidak akan tumpah dari mangkuk ketika angin keras.

Kawan-kawan mereka yang lain mengikuti memasukkan minyak, tatal kayu, dan jarum besi ke dalam suatu keramik dengan ditutup kaca. Kompas modern akhirnya ditemukan.

Apa yang Terjadi Kemudian?

Kompas baru dikenal di Eropa setelah tahun 1150. Pada tahun 1190, seorang pria Inggris, Alexander Neckam menulis tentang penggunaan alat untuk memandu kapalnya. Seseorang di Perancis menemukan kompas jarum poros sekitar tahun 1240. Sebagai ganti penggantungan kompasnya, ia menyeimbangkanya dengan titik jarum sehingga jarum kompas terapung di air. Ia menyebutnya dengan jarum apung.

Adalah seorang Italian yang menemukan nama "kompas", sekitar tahun 1250. Kata tersebut berasal dari bahasa Italia n"Compassare" yang secara hafiah berarti "melangkah melingkar", secara kiasan berarti "untuk mengukur atau memandu".

hanya ada peningkatan kecil dalam teknik kompas magnet pada tahun 1400 M. Yang telah berubah hanyalah pemahaman kita tentang gaya magnet dan medan magnet bumi.

Satelit Global Positioning System (GPS) memperoleh dua popularitas dan penggunaanya 20 tahun yang lampau. GPS dengan jelas menunjukkan posisi anda berada, buka ke arah mana Anda pergi dari sini. Oleh karena itu, ekspedisi dengan teknologi canggih pun masih menggantungkan teknologi kompas yang sederhana.

Fakta Lucu

Mendekari kutub utara maupun kutub magnetis selatan, maka kompas tidak akan berfungsi. jarumnya akan berputar tanpa tujuan dan tidak menunjuk ke arah manapun.

Demikian Intiasi Pengetahuan umum Populer tentang sejarah penemuan kompas magnet, baca juga artikel ensiklopedi sejarah dan penemuan-penemuan hebat lainya tentang sejarah penemuan sepeda, semoga artikel ini bermanfaat, dan menambah wawasan kita semua, Salam Sejahtera!
sumber

Categories: Info, Pengetahuan